Фитнес-аэробика

О. В. Булгакова, Нина Брюханова

Фитнес-аэробика

Рассмотрены современные направления аэробики, представлена краткая история её возникновения и развития, раскрыты основные вопросы организации и методики проведения занятий по классической аэробике и степ-аэробике, детально разобрана техника выполнения базовых шагов.

Предназначено для студентов и преподавателей вузов и средних учебных заведений, руководителей системы образования.

149.00 руб. 

Читать фрагмент 

Купить книгу

Оставьте комментарий